人気ブログランキング | 話題のタグを見る

「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主

ご馳走を食べる贅沢もあるけれど、
最低限の準備だけをすればいいと、
「しない」贅沢もある。

「家にいるのは、私だけ」

そんな昨晩、

「自分の時間、1秒とも無駄にしないぞ!」

そんな強い意志を持ち、気持ちが急く。

残りものが冷蔵庫にあれば、温めるだけでいい。
けれど、あいにく何もない。

「何、食べよう?」

クラッカー等で、簡単に済ませてしまいたい。
けれど、変な時間にお腹が空いてくるの分かっている。

腹持ちがよく、最低限の準備と洗いものは?

家にあるモノ熟考。

一人飯の定番、目玉焼きにするか↓、


おうどんにするか。


洗い上げが少ないオプションは?
おうどんだと思い、決定。

「ネギは、どうするか」

ここでも、脳内でネギと手間を天秤にかける。

「ネギを刻む」が、勝ちました。


「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08351393.jpg

普段は、おうどんのスープから作る。

けれど、可能な限りの手間を省きたい時もある。

体調崩した時や、気持ちが沈み、何もしたくない時、
自分だけ急いで食べ終わりたい時、味付け調整も億劫。

救世主到来!
去年日本帰国した際、調達しました。

これです↓


「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08352594.jpg

讃岐野堺屋 だしの素 ゆたかあじ 140g ((7g×10本)×2袋) 送料無料 メール便 和風 調味料 和食 簡単 スティック 個包装 顆粒 出汁 ダシ 昆布 鰹 椎茸 四国 香川県 堺屋醤油 ポイント消化

200mlのお湯に、スティック1本とかして、スープが出来上がり。

私は、薄味が好み。

スープだけで味見すると塩梅いい味付けでも、
麺類を足したら、スープのパンチが物足りない時がある。

味付けのバランス等、一切考えなくていいこのスティック、
本当に何もしたくない時の救世主。


400mlのお湯を沸かして、おうどんをまず温めます。

このおうどんは、温めればいいだけなので、茹でる過程が省けるので嬉しい。

「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08353134.jpg

コシのある冷凍讃岐うどんが手に入った、シンガポール時代を思い出しつつ。

そこに、スティック2本パラパラパラ

「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08353659.jpg

ワカメと卵落して、

「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08354188.jpg

卵に火が通ったら、出来上がり!

「最低限」の手間目指す、一人飯の救世主_f0037404_08354835.jpg

ああ、満足。




名前
URL
削除用パスワード

※このブログはコメント承認制を適用しています。ブログの持ち主が承認するまでコメントは表示されません。

by foojily | 2026-01-11 14:29 | Manila@home | Comments(0)

どこに住んでも、食べて歩いて考える 【アフィリエイト広告を含みます】


by foojily
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28